از اول بودن هراس نداشته باشيد
تعجب آور است اگر بدانيد كه برخي كارها هرگز انجام نشده، فقط به اين دليل كه هر يك از ما از اينكه اولين اقدامكننده يا انجامدهنده باشيم، هراسيدهايم. چرا اولين نفر بودن اينقدر ترسناك است؟ ساده است؛ انسان هميشه از ناشناختهها در هراس است و شروع كاري كه كسي تا به حال آن را انجام نداده، هميشه مشكل است. رويارويي با ناشناختهها يعني از دستدادن آرامشي كه در زندگي داريم. از طرفي وقتي كسي دست به كاري جديد ميزند، همه به او توجه ميكنند و اين حالت براي ما جالب نيست. هنگامي كه ميخواهيد براي كاري هيجانانگيز و جديد برنامهريزي كنيد، اولين پرسش شما از خودتان چيست؟ بدترين اتفاق ممكن چه خواهد بود؟ يعني هنوز كاري را شروع نكرده، انتظار اتفاق ناخوشايند داريد! پس عجيب نيست اگر كسي كار جديد و تازهاي را شروع نكند.
كساني كه چيزي را كشف يا اختراع ميكنند، افرادي عادي هستند و حتي بعضي از آنان هوش فوقالعادهاي هم ندارند. تنها تفاوت آنان با ديگر انسانها اين است كه از انجام كارها بيم و هراس ندارند. آنان مشتاق هستند براي رسيدن به هدفشان هر كار لازم را انجام دهند.
اولين نفر بودن در هر كاري نه تنها مورد قبول آنان است، بلكه از چنين فرصتي استقبال هم ميكنند. فكر ميكنيد چرا؟ چون آنان براي دستيابي به اهدافشان، در خود، باورهايي پرقدرت و مثبت ميآفرينند. ميدانند كه ممكن است در اين راه گاهي شكست هم بخورند ولي اين شكست را تجربهاي باارزش ميدانند كه آنان را به سوي يافتن راههاي سريعتر و مطمئنتر راهنمايي ميكند. پس خلق باورهاي صحيح بسيار با اهميت است.
غير ممكن را ممكن كنيد
آيا تا به حال به اين مسئله توجه كردهايد هنگامي كه كسي كار غيرممكني را انجام ميدهد چه احساس خوبي به همه دست ميدهد؟ غيرممكن را ممكن كردن يكي از بزرگترين لذات بشري است كه هر زمان رخ ميدهد، نه تنها خود فرد، بلكه همه احساس پيروزي ميكنند.
اگر داستان سفر به كره ماه ژولورن را خوانده باشيد، در مييابيد كه پيشگويي اين نويسنده كه روزي خواب و خيالي بيش نبود، امروزه به حقيقت پيوسته است زيرا بودند افرادي كه در خود اين قابليت را ديده اند كه به روياهاي او جامه عمل بپوشانند. اگر به فناوري روز توجه كنيد، ميبينيد هر زمان كه كشف و اختراعي رخ ميدهد بلافاصله شركتها و ساير مؤسسات تحقيقاتي آن را ميپذيرند و شروع به استفاده از آن ميكنند. در دنياي ورزش هم با اين مسئله مواجه هستيم هر از گاهي مشاهده ميشود كه ركورد فلان رشته ورزشي شكسته شد و ورزشكاري ديگر كه توانايي خود را كشف كرده به پيشرفتهايي، گاهي هم باورنكردني، دست پيدا ميكند.
براي اينكه اولين باشيد چه بايد كرد؟ گام اول: در ايجاد تفكر مثبت مهارت پيدا كنيد. اين امر سبب ميشود كه از شكست نهراسيد و افكار منفي را بهخود راه ندهيد. گام دوم: براي دستيابي به اين مهارت دقايقي از روز را به اين امر اختصاص دهيد. مطمئن باشيد نتيجهاي كه ميگيريد شما را شگفتزده خواهد كرد.
به نكات زير توجه كنيد:
1-« اگر اتفاقي تاكنون رخ نداده يا كاري انجام نشده است، در آينده هم رخ نخواهد داد». اين تفكر اشتباه است. زماني كه هيچ كس توجه يا تلاش كافي براي انجام كاري نكرده، نميتوان توقع داشت كه ناممكني ممكن شود. هميشه باور اين بوده كه فلان امر غيرممكن است. سپس فرد شجاعي پيدا ميشد و بدون واهمه از شكست، گام اول را برميداشت، راههاي مختلف را امتحان ميكرد و تئوري جايگزين را ارائه ميداد و آنگاه ناممكن ممكن ميشد. هميشه همينطور بوده است. وقتي كاري را شروع ميكنيد و همه ميگويند شكست ميخوريد، لزوما اين اتفاق نخواهد افتاد. بهخودتان و احساستان اعتماد كنيد.
2- «اگر من كاري را نكنم كس ديگري آن را انجام خواهد داد». اين تفكر هم اشتباه است. هر انساني منحصر به فرد است و تفكر خاص خود را دارد. هر لحظه ذهن شما به مسئلهاي فكر ميكند كه ممكن است هرگز به ذهن كس ديگري خطور نكرده باشد و حتي ممكن است دوباره به ذهن خود شما هم خطور نكند. پس يادداشتكردن آنچه به ذهنتان رسيده بسيار مهم است. يادتان باشد كه شانسهاي زندگي خود را از دست ندهيد.
3- «آنقدر شجاع باشيد كه درباره هر چيزي كه در اطرافتان است، سؤال كنيد». اين سؤالها براي شما موفقيت به همراه دارد.
4- ترك روال عادي زندگي خطرناك است. اين تفكر درست نيست. آيا زماني كه كار مثبت جديدي در روز انجام ميدهيد بهخودتان افتخار نميكنيد؟ پس چندان هم خطرناك نيست.
به اين فكر كنيد فقط با خارجشدن از روال عادي زندگي (براي انجام كارهاي مثبت و نيك) امكان رشد پيدا ميكنيد. تفكر جديد و تغيير چشمانداز زندگيتان ميتواند از شما يك كاشف يا مخترع بسازد. پس شروع كنيد، شجاع باشيد و دستنيافتني را به دست آوريد.
5- «اگر اشتباه كنم چي؟ واي فاجعه به بار ميآورد»؛ اين هم يك تفكر اشتباه ديگر. هرگز فكر نكنيد كه چون شما اولين نفري هستيد كه اين كار را ميخواهيد انجام دهيد، با مشكل مواجه ميشويد. مطمئنا هر كس ديگري هم جاي شما باشد با مشكلات متعدد جسماني و روحي و رواني مواجه ميشود.
فقط فرقي كه با شما دارند اين است كه ميدانند اين كار شدني است چون شما يا كس ديگري آن را شروع كرده است. پس دست از منفيبافي برداريد و تمام فكر و تلاش خود را معطوف انجام كار مورد نظرتان كنيد و به شكست فكر نكنيد، به جاي آن تصور كنيد كه پس از انجام كار و دستيابي به هدفتان چه احساسي خواهيد داشت.
فكر كنيد كه
الف - اگر شما اولين نفري باشيد كه كاري انجام ميدهيد، لذت و شعف آن را تا آخر عمر به خاطر خواهيد داشت. هدفي را تعيين كنيد. پيروز شويد و ببينيد كه چگونه همه شما را تحسين و تأييد ميكنند.
ب - هر گاه كار غيرممكني را انجام داديد بدانيد كه ديگران راه شما را دنبال ميكنند. هنوز هم بسياري نياز دارند كه كسي به آنان ثابت كند كه كاري انجامپذير است. هرگز منتظر نشويد و لذت انجام غيرممكن را از آن خود كنيد.
ج - با هدايت ديگران و تلاش براي رشد بيشتر، زندگي بهتري داشته باشيد.
اين يك بازي بيپايان است. هنگامي كه احساس لذتبخش سرمشق ديگران شدن به شما دست دهد، تلاش براي تعيين اهداف بيشتر و بزرگتر، جزئي از زندگي شما خواهد شد پس با ترك روال عادي زندگي، از توانمندشدن و توانايي روز افزون خود لذت ببريد.
6- اولين نفر بودن هم فال است و هم تماشا... هر زمان كه با اين فرصت روبهرو ميشوم كه اولين نفري باشم كه كلماتي مفيد بگويم يا بنويسم يا كاري مفيد انجام دهم تأمل نميكنم و به استقبال آن ميروم و همه تلاشم را براي موفقيت ميكنم از كساني كه بدون هيچ دليل منطقي، سعي در نااميدكردنم دارند، كناره ميگيرم و حتي از آنان متنفر ميشوم.
هرگاه كسي به من بگويد كه اين كار را نكن، من كردهام نتيجه نداده، از او توضيح ميخواهم و دليلش را ميپرسم. مشكلات فني يعني اينكه فردي تلاش كرده و چون موفق نشده كار را رها كرده است. من اين حالت را دوست دارم چون وقتي چنين مشكلي را حل ميكنم شادي و شعف من چند برابر ميشود.
ما در زمانه پر هيجاني به سر ميبريم. هر روز جادوي كشف يا اختراعي جديد و مفيد دنيا را فرا ميگيرد. ميپرسيد چه كسي اين كار را ميكند؟ شما، من و همه كساني كه از اول بودن لذت ميبرند.
منبع: همشهری
كساني كه چيزي را كشف يا اختراع ميكنند، افرادي عادي هستند و حتي بعضي از آنان هوش فوقالعادهاي هم ندارند. تنها تفاوت آنان با ديگر انسانها اين است كه از انجام كارها بيم و هراس ندارند. آنان مشتاق هستند براي رسيدن به هدفشان هر كار لازم را انجام دهند.
اولين نفر بودن در هر كاري نه تنها مورد قبول آنان است، بلكه از چنين فرصتي استقبال هم ميكنند. فكر ميكنيد چرا؟ چون آنان براي دستيابي به اهدافشان، در خود، باورهايي پرقدرت و مثبت ميآفرينند. ميدانند كه ممكن است در اين راه گاهي شكست هم بخورند ولي اين شكست را تجربهاي باارزش ميدانند كه آنان را به سوي يافتن راههاي سريعتر و مطمئنتر راهنمايي ميكند. پس خلق باورهاي صحيح بسيار با اهميت است.
غير ممكن را ممكن كنيد
آيا تا به حال به اين مسئله توجه كردهايد هنگامي كه كسي كار غيرممكني را انجام ميدهد چه احساس خوبي به همه دست ميدهد؟ غيرممكن را ممكن كردن يكي از بزرگترين لذات بشري است كه هر زمان رخ ميدهد، نه تنها خود فرد، بلكه همه احساس پيروزي ميكنند.
اگر داستان سفر به كره ماه ژولورن را خوانده باشيد، در مييابيد كه پيشگويي اين نويسنده كه روزي خواب و خيالي بيش نبود، امروزه به حقيقت پيوسته است زيرا بودند افرادي كه در خود اين قابليت را ديده اند كه به روياهاي او جامه عمل بپوشانند. اگر به فناوري روز توجه كنيد، ميبينيد هر زمان كه كشف و اختراعي رخ ميدهد بلافاصله شركتها و ساير مؤسسات تحقيقاتي آن را ميپذيرند و شروع به استفاده از آن ميكنند. در دنياي ورزش هم با اين مسئله مواجه هستيم هر از گاهي مشاهده ميشود كه ركورد فلان رشته ورزشي شكسته شد و ورزشكاري ديگر كه توانايي خود را كشف كرده به پيشرفتهايي، گاهي هم باورنكردني، دست پيدا ميكند.
براي اينكه اولين باشيد چه بايد كرد؟ گام اول: در ايجاد تفكر مثبت مهارت پيدا كنيد. اين امر سبب ميشود كه از شكست نهراسيد و افكار منفي را بهخود راه ندهيد. گام دوم: براي دستيابي به اين مهارت دقايقي از روز را به اين امر اختصاص دهيد. مطمئن باشيد نتيجهاي كه ميگيريد شما را شگفتزده خواهد كرد.
به نكات زير توجه كنيد:
1-« اگر اتفاقي تاكنون رخ نداده يا كاري انجام نشده است، در آينده هم رخ نخواهد داد». اين تفكر اشتباه است. زماني كه هيچ كس توجه يا تلاش كافي براي انجام كاري نكرده، نميتوان توقع داشت كه ناممكني ممكن شود. هميشه باور اين بوده كه فلان امر غيرممكن است. سپس فرد شجاعي پيدا ميشد و بدون واهمه از شكست، گام اول را برميداشت، راههاي مختلف را امتحان ميكرد و تئوري جايگزين را ارائه ميداد و آنگاه ناممكن ممكن ميشد. هميشه همينطور بوده است. وقتي كاري را شروع ميكنيد و همه ميگويند شكست ميخوريد، لزوما اين اتفاق نخواهد افتاد. بهخودتان و احساستان اعتماد كنيد.
2- «اگر من كاري را نكنم كس ديگري آن را انجام خواهد داد». اين تفكر هم اشتباه است. هر انساني منحصر به فرد است و تفكر خاص خود را دارد. هر لحظه ذهن شما به مسئلهاي فكر ميكند كه ممكن است هرگز به ذهن كس ديگري خطور نكرده باشد و حتي ممكن است دوباره به ذهن خود شما هم خطور نكند. پس يادداشتكردن آنچه به ذهنتان رسيده بسيار مهم است. يادتان باشد كه شانسهاي زندگي خود را از دست ندهيد.
3- «آنقدر شجاع باشيد كه درباره هر چيزي كه در اطرافتان است، سؤال كنيد». اين سؤالها براي شما موفقيت به همراه دارد.
4- ترك روال عادي زندگي خطرناك است. اين تفكر درست نيست. آيا زماني كه كار مثبت جديدي در روز انجام ميدهيد بهخودتان افتخار نميكنيد؟ پس چندان هم خطرناك نيست.
به اين فكر كنيد فقط با خارجشدن از روال عادي زندگي (براي انجام كارهاي مثبت و نيك) امكان رشد پيدا ميكنيد. تفكر جديد و تغيير چشمانداز زندگيتان ميتواند از شما يك كاشف يا مخترع بسازد. پس شروع كنيد، شجاع باشيد و دستنيافتني را به دست آوريد.
5- «اگر اشتباه كنم چي؟ واي فاجعه به بار ميآورد»؛ اين هم يك تفكر اشتباه ديگر. هرگز فكر نكنيد كه چون شما اولين نفري هستيد كه اين كار را ميخواهيد انجام دهيد، با مشكل مواجه ميشويد. مطمئنا هر كس ديگري هم جاي شما باشد با مشكلات متعدد جسماني و روحي و رواني مواجه ميشود.
فقط فرقي كه با شما دارند اين است كه ميدانند اين كار شدني است چون شما يا كس ديگري آن را شروع كرده است. پس دست از منفيبافي برداريد و تمام فكر و تلاش خود را معطوف انجام كار مورد نظرتان كنيد و به شكست فكر نكنيد، به جاي آن تصور كنيد كه پس از انجام كار و دستيابي به هدفتان چه احساسي خواهيد داشت.
فكر كنيد كه
الف - اگر شما اولين نفري باشيد كه كاري انجام ميدهيد، لذت و شعف آن را تا آخر عمر به خاطر خواهيد داشت. هدفي را تعيين كنيد. پيروز شويد و ببينيد كه چگونه همه شما را تحسين و تأييد ميكنند.
ب - هر گاه كار غيرممكني را انجام داديد بدانيد كه ديگران راه شما را دنبال ميكنند. هنوز هم بسياري نياز دارند كه كسي به آنان ثابت كند كه كاري انجامپذير است. هرگز منتظر نشويد و لذت انجام غيرممكن را از آن خود كنيد.
ج - با هدايت ديگران و تلاش براي رشد بيشتر، زندگي بهتري داشته باشيد.
اين يك بازي بيپايان است. هنگامي كه احساس لذتبخش سرمشق ديگران شدن به شما دست دهد، تلاش براي تعيين اهداف بيشتر و بزرگتر، جزئي از زندگي شما خواهد شد پس با ترك روال عادي زندگي، از توانمندشدن و توانايي روز افزون خود لذت ببريد.
6- اولين نفر بودن هم فال است و هم تماشا... هر زمان كه با اين فرصت روبهرو ميشوم كه اولين نفري باشم كه كلماتي مفيد بگويم يا بنويسم يا كاري مفيد انجام دهم تأمل نميكنم و به استقبال آن ميروم و همه تلاشم را براي موفقيت ميكنم از كساني كه بدون هيچ دليل منطقي، سعي در نااميدكردنم دارند، كناره ميگيرم و حتي از آنان متنفر ميشوم.
هرگاه كسي به من بگويد كه اين كار را نكن، من كردهام نتيجه نداده، از او توضيح ميخواهم و دليلش را ميپرسم. مشكلات فني يعني اينكه فردي تلاش كرده و چون موفق نشده كار را رها كرده است. من اين حالت را دوست دارم چون وقتي چنين مشكلي را حل ميكنم شادي و شعف من چند برابر ميشود.
ما در زمانه پر هيجاني به سر ميبريم. هر روز جادوي كشف يا اختراعي جديد و مفيد دنيا را فرا ميگيرد. ميپرسيد چه كسي اين كار را ميكند؟ شما، من و همه كساني كه از اول بودن لذت ميبرند.
منبع: همشهری